B? sung các th?c ph?m giàu dinh d??ng, ?n u?ng ?i?u ?? và ngh? ng?i h?p lý nh?m c?i thi?n s?c kh?e b?n v?ng. ??i v?i th?c ph?m b?o v? s?c kh?e hàm l??ng cao không nh?ng không mang l?i hi?u qu? mà nó còn ti?m ?n nguy c? g&acir